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辟谷源于何时?

辟谷术起于先秦,大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。《人间》还载有实例,如记述春秋时鲁国人单豹避世居深山,喝溪水,不衣丝麻,不食五谷,行年七十,犹有童子之颜色,是为史籍所载最早之辟谷实践者。

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辟谷已有三千余年历史,源自道家中的“不食五谷”,是古人常用的一种方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种的法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。其特征是:不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人,或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念,后者往往带有执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态,是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。辟谷,是启动人体另外一个能量接受系统,使辟谷者直接从宇宙中摄取能量。

因为我们人体内的,略分为水溶性与脂溶性,水溶性容易排泄处理,脂溶性与体内组织间的油脂形成坚实的结合,非常不易释放。生活中的、毒物、等难以数计的毒性残存物,就是如此牢不可破地累积体内,癌病的罹患率骤增,衰竭人口比率骤升,都无法用现行的方法来诊治。通过合理的断食,可以有效率的、安全的、快速的自我燃烧废物,释放埋藏深处的,净化身心。因此,断食是自我净化身心、处理废物垃圾,辟谷是效率的法,除了可排除体内,身体各亦得以在辟谷期间充分休养,身心涣然一新,五官清明灵动,血液循环通畅,七窍毛孔收放自如,胃肠道的消化、吸收力增强;皮肤汗腺及大小便道的排泄力改善;气血循环畅行无阻,排除扫荡酸痛之感受,肝、胆、的力增进;

则行于全身畅通无阻,体内全无淤滞,每个地方都得到滋养和更新,自然可以去之存、无之根。意念作为一种心理过程,它本身的产生、运作是一个信息传递的过程,信息即能量,所以意念即能量,这个能量可以通过一定条件转化为另一种能量形式。人的躯体和四肢的活动,是大脑根据需要产生了活动躯体、四肢的想法(意念)以后,通过系统传送信息(兴奋和抑制),指挥一部分肌肉收缩、另一部分肌肉舒张来实现的。人体内脏的活动,过去认为是由植物调控的自主运动,不受主观意志或意念的控制和调节。植物,属于人体分工指挥体内实施活动的系统。它与生俱来,不受人的主观意识指挥,昼夜不停地掌管着发出生物电,指挥着跳动,刺激着系统分泌,掌管着肝胆肠胃消化、骨骼肌肉生长等。

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